Mindset

Vær opmærksom på dig selv

Har du nogensinde lyst til at gå tilbage til de gode gamle dage, da dine børn var små, og du var optaget, travlt, travlt med at hjælpe dem med at vokse og berige deres liv? Desværre er det ikke en mulighed. Tid og børn, march videre.

Du vil have livet til at være fuld og meningsfuld igen, men du ved ikke, om det er muligt for dig.

Der er nogen der har været sammen med dig hele tiden, og hun er en smart cookie. Hun er dig! Hun ønsker at komme ud at spille. Vil du lade hende? Hvordan kan du opmuntre hende?

Ofte har vi levet årene med aktiv moderning med manglende bevidsthed om, hvem vi er, og hvad vi vil, fordi vi har sat alle andre først.

Den årvågenhed, der kræves af moderningen, giver ikke noget til det levende liv. Vi er bekymrede for børnene, og vi holder konstant ind i andre end at lytte til os selv.

Vi skal genopdage, hvem vi er! Det kan være et eventyr! Så hvad skal man gøre?

Vær opmærksom på dig selv

Husk, da du forsøgte at finde ud af, hvordan du bedst kan nå og mentor dine børn? Hvad gjorde du? Du studerede dem. Du observerede deres stil, deres interesser, deres evner. Nå, nu er det tid til at vende disse observationsfærdigheder til dig selv. Hvad lyser du op?

Se tilbage for at se fremad

Tænker du meget på din barndom? Det gjorde jeg ikke. Indtil jeg var i min nyeste behandlingsrunde!

Vi kan se tilbage for at se fremad og ved at se tilbage genopdage passioner. En af de bedste måder at finde ud af, hvad du er lidenskabelig i dag, er at tænke på, hvad du plejede at være lidenskabelig om som barn.

Da du var yngre, ønskede du sandsynligvis at være en astronaut eller en prinsesse eller begge, og det er først, når vi bliver ældre, at vi bliver fortalt at finde noget mere "voksen" at være interesseret i.

For mig var det skrivning og musik. Jeg havde opfordret til at udtrykke mig selv, som ikke kunne tavles. Så indså jeg, at en kunstners liv var mere kamp end jeg var villig til at udholde. Så jeg gik til lovskolen. Gå figur.

Men bare fordi vi har været tvunget eller valgt at udskyde de gamle interesser, betyder det ikke, at de ikke er der, stadig bobler - måske endda kogende! - under overfladen.

Og bare fordi du måske ikke realistisk bliver astronaut, betyder det ikke, at du stadig ikke kan chase en passion for plads eller rejse eller til nye horisonter i at studere kosmos - uanset hvad det var, der oprindeligt kørte dig for at føle dig så stærkt.

Brug lidt tid på at tænke på, hvad du har mistet kontakten med. Hvad var det, der en gang fangede din interesse og fantasi? Hvad gjorde du usta? Hvordan har det fået dig til at føle?

Kig rundt for nye lidenskaber

Nogle gange vil du opdage, at du har mistet interessen i de ting, der engang var så fantastiske for dig. Hvis det er tilfældet, ingen bekymringer. Jeg mistede min ambition at være fløjteafspiller med Chicago Symphony, men jeg tabte aldrig min kærlighed til ord.

Det kan være spændende at finde nye ting at være lidenskabelige om. Eller du kan også prøve at tilføje et nyt spin til en gammel passion. For eksempel, mens jeg engang fancied mig selv som en broody irsk fiction forfatter, nu skriver jeg glædeligt ikke-fiktion artikler og bøger.

Genopdagelse af gamle lidenskaber handler om respekt for fortiden, men det handler også om vækst og udvikling og ikke at tvinge en kvadratisk pind tilbage i et gammelt runde hul.

Da jeg var sophomore i gymnasiet, skrev en af ​​mine lærere i min autografbog, at jeg var en firkantet pinde i et rundt hul. På det tidspunkt troede jeg det lidt off-putting. Nu glæder jeg mig over det!

Så, hvor er du på? Er du villig til at tage et lille blik tilbage for at kunne se fremad? Hvad gjorde du usta? Vær opmærksom på, hvordan du føler, når du tænker på disse ting. Lyser de dig og får dig til at føle dig begejstret? Er du på rette spor?

Hvad hvis du ser tilbage og finder ud af, at intet helt greb dig. Hvis dette er tilfældet, skal du oprette nogle nye oplevelser til at prøve, nogle nye sysler og talenter. Verden er så fuld af vidunderlige ting, at du vil rejse på tværs af noget dejligt.

Tænk tilbage til de travle og travle dage. Har du nogensinde fortalt dig selv, "Hvis jeg kun havde tid, ville jeg ...?" Hvad var det? Fordi nu har du tid. Prøv det. Tjek det ud. Find ud af om det kan låse spor for din passion og formål.

Gør ikke noget

Vi har alle undskyldninger. Ingen tid, ingen penge, ingen energi, ingen muligheder. Kig rundt i dit samfund. Hvis du graver rundt, vil du finde gratis ressourcer, der giver dig mulighed for at udforske det vidunderte af dig.

Tjek dit bibliotek, lokale gymnasier og samfundscentre. Se hvad der er derude. For godheds skyld skal du ikke bare sidde rundt. Gå ud der og udforske. Det er din tid. Hvad vil du gøre med det?

Hvad er de ting, du "usta" gør, enten i barndommen eller tidligere i dit liv? Gør nogen af ​​disse stadig spændt på dig? Hvad er nogle ting, du altid har ønsket at gøre, men aldrig gjort? Hvilke små skridt kan du tage for at udforske dem? Venligst del dine tanker i kommentarerne nedenfor.

Christine Field er en forfatter, advokat, taler, lytter og liv coach. Hun har fire voksne børn, for det meste vedtaget, mest homeschooled. Hun leverer MomSolved © ressourcer og forsikringer til moms mod fælles og usædvanlige familieliv udfordringer. Christine hjælper moms genopdage deres mojo for helhjertet levende efter forældre. Besøg hendes hjemmeside og Facebook side.

Schau das Video: Eva Croissant - Gib auf dich Acht. Live & Unplugged. 1/2

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Mindset, Næste Artikel

Vær stolt af dine følelsesmæssige kampærer efter 60
Mindset

Vær stolt af dine følelsesmæssige kampærer efter 60

De mest interessante kvinder over 60 år, som jeg ved, har mere end deres andel af følelsesmæssige kampærre. Det ser ud til, at jo mere interessant vores liv er, jo mere en byrde vi bliver bedt om at bære. Føles det til tider det samme for dig? Efter min erfaring er der tre måder at håndtere dine følelsesmæssige kampærer efter 60 år.
Læs Mere
Hvordan beder om hjælp efter 60 kan være et tegn på styrke
Mindset

Hvordan beder om hjælp efter 60 kan være et tegn på styrke

Uanset hvem du er, tror jeg på, at alle beder vejledning eller "beder" til nogen eller noget på et eller andet tidspunkt i livet. Det behøver heller ikke at være om religion eller religiøs overbevisning. Snarere for mig er denne bønn en åbning for at sige, at du har brug for hjælp, og ingen og intet på jorden kan give dig den hjælp.
Læs Mere
Fejre Midlife fra toppen af ​​(ikke over!) Hill
Mindset

Fejre Midlife fra toppen af ​​(ikke over!) Hill

Du ved det sikkert ikke, men hvis du er mellem 45 og 65 år, bor du på toppen af ​​den berømte høj. Du vil sandsynligvis være dybt ind i dit arbejde og have familie- og samfundsforpligtelser. Du er bedre til at navigere livets op og ned, plus du ved hvem og hvad du virkelig bryr dig om - familie, venner, sundhed og give tilbage.
Læs Mere