Mad

Velsmagende blomkål ost muffins

Kilde: Getty

Disse lækre blomkål ost muffins er en familie favorit.

Disse velsmagende muffins sprænger med smag og er en perfekt sideskål eller endda en lækker snack på farten! Denne velsmagende opskrift omfatter blomkål, risoni pasta, cheddar og parmesanost, alt sammen for at skabe en fantastisk smag.

Opbevar eventuelle rester i en lufttæt beholder i køleskabet og opvarm i mikrobølgeovnen før servering. Server med en creme creme eller smør og nyd det!

ingredienser

  • 1/2 blomkål, skåret i store blomster
  • 1/2 kop tørret risoni pasta
  • 40g smør
  • 1/4 kop almindeligt mel
  • 1 kop mælk
  • 1 kop revet cheddar
  • 1/4 kop fint revet parmesan
  • 1/2 kop panko breadcrumbs

Metode

  1. Kog blomkål i stor kasserolle kogende vand i 5 minutter.
  2. Brug en slidsesked til at overføre til et sigtæt over skålen. Sæt til side for at afløb og afkøle.
  3. Groft hugge blomkålen.
  4. Tilsæt risoni til kasserolle og kog i 8 minutter.
  5. Afløb og skyll under koldt vand. Tøm godt ud.
  6. I mellemtiden smelter smør i gryde over medium varme og tilsættes mel.
  7. Kog, omrør i 2 minutter.
  8. Tilsæt gradvis mælk, lidt ad gangen, omrøring indtil kombineret efter hver tilsætning.
  9. Kog og kog, omrør i 2 minutter.
  10. Fjern fra varme og rør i oste indtil smeltet og glat. Overfør til stor skål.
  11. Tilsæt blomkål og risoni. Brug en spatel til at røre indtil jævnt kombineret. Sæt til side for at køle af.
  12. Forvarm ovnen til 200 ° C.
  13. Spred breadcrumbs over stor plade.
  14. Brug fugtige hænder til at rulle en spiseskefulde blomkålblanding i en bold.
  15. Rul i brødkrummerne til frakke.
  16. Gentag med resterende blomkålblanding og brødkrummer for at gøre 24 bolde.
  17. Tilsæt muffin liners for at panorere og dele bolde mellem pander og sprøjt topper med olie.
  18. Bages i 20-25 minutter.

Schau das Video: Käse Blumenkohl Sandwich aus dem Ofen: Ein Rezept zum Mittag

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Mad, Næste Artikel

Lækker fersken og kanelboller
Mad

Lækker fersken og kanelboller

Lækre og sunde godbidder. Fersken og kanel er en klassisk kombination, og disse muffins gør det rigtig godt ud af den sidste sommerfrugt. Hvis du kæmper for at finde gode ferskner denne gang på året, kan du blande smagen op ved at erstatte fersken med æble til halvdelen af ​​partiet, eller prøv at tilføje nogle hindbær til blandingen.
Læs Mere
Sundere blåbær og banan muffins
Mad

Sundere blåbær og banan muffins

En super-nem og sund version af blåbærmuffins! En sund, men sød behandler er svært at finde, men denne muffin er helt perfekt. Denne sundere løsning har ingen tilsat sukker og er absolut lav i kalorier, men det har stadig nok sødme til at tilfredsstille enhver cravings. Disse er perfekte at have med en kop te eller kaffe om eftermiddagen eller endda som en lys og velsmagende snack efter middagen.
Læs Mere
Lækker bananbrød med jordnøddesmør
Mad

Lækker bananbrød med jordnøddesmør

Kilde: Getty Banana brød er en favorit lige over hele landet, og denne kommer med et nutty twist. Tilsætningen af ​​jordnøddesmør introducerer en ny smag til den elskede skål. Bananbrød er let at piske og er designet til at blive lavet med overripe bananer, og alt hvad du behøver er et par simple ingredienser.
Læs Mere
Klassisk og simpel karamel skive
Mad

Klassisk og simpel karamel skive

Bedst til en eftermiddagste snack! Denne low-effort skive vil for altid være et hit med alle, der prøver det. Det er en klassisk opskrift, der har stået tidstesten på grund af hvor let det er at lave og hvor lækker det smager, når det er gjort. Dette er bestemt en, som børnebørnene vil besætte over lige så meget som de voksne, og du vil blive overrasket, hvis der er nogen tilbage i slutningen af ​​dagen.
Læs Mere