Mindset

Er din fortid forhindret dig i at få mest ud af livet efter 60?

Afhængigt af dit perspektiv kan fortiden være din bedste ven eller din værste fjende efter 60. Nogle af os er i stand til at se fortiden som et skattekiste af læringserfaringer. Andre, ligesom mig, hvis jeg er helt ærlig, kæmper for at give slip på vores fejl og lade fortiden forhindre os i at leve fuldt ud i øjeblikket. Hvilke af disse to ekstremer er du nærmest?

Der er flere problemer med besættelse af fortiden. For det første er de lektioner, vi skal lære af vores fejl, tydelige. Tænker over "hvad hvis er" vil ikke ændre noget. For det andet har fokus på for meget på fortiden en tendens til at forhindre os i at tage sig af problemer og gribe muligheder her i nutiden. Det er næsten som om vores hjerner har en begrænset kapacitet, og når vi ser baglæns, savner vi ofte, hvad der er lige før vores øjne.

Der er et citat, som jeg elsker, som opsummerer dette helt. Sheile Burke sagde engang: "Rejsen er meget lettere, når du ikke bærer din fortid."

Jeg elsker billeder i dette enkle citat. Når du sidder fast i fortiden, har det ikke lyst, at du bærer en stor vægt med dig? Der har været tider i mit liv, da det føltes som dette.

At leve i nutiden kræver os til at tilgive os selv for vores opfattede fejltagelser. Det beder os om at behandle os med den forsigtige omsorg og kærlighed, som vi behandler andre. Uanset hvad der er sket med dig, er det gjort. Du kan ikke ændre det. Alt du kan gøre er at fokusere på at leve dit liv fuldt ud lige nu.

Hvad er dine tanker om dette? Venligst deltage i samtalen nedenfor.

Synes du ofte, at du tænker på fortiden eller bekymrer dig om fremtiden? Eller er du den slags person, der har været i stand til at finde en måde at leve i nutiden? Hvis ja, hvad er din hemmelighed? Hvilke råd vil du give til de andre kvinder i vores samfund, der kæmper for at komme til udtryk med deres fortid?

Schau das Video: Chris Tall - 1LIVE Köln Comedy-Nacht XXL 2017

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Mindset, Næste Artikel

Det er tid til en god samtale med dit 20-årige selv
Mindset

Det er tid til en god samtale med dit 20-årige selv

For et år siden, da jeg blev 60 og besluttede at jeg ville leve mindst 40 år, startede jeg mit 100. Årsprojekt, uden at vide, hvordan det ville ændre mit liv. Jeg var ikke klar over, at 60 ikke engang betragtes som gammel: at 65-75 er ung gammel, 75 til 85 år gammel og 85 år gammel. Jeg har lært meget om et år om, hvad det kan tage for at blive ældste gamle.
Læs Mere
Grillet Salads Salat og kunsten at finde lykke i enkelhed efter 50
Mindset

Grillet Salads Salat og kunsten at finde lykke i enkelhed efter 50

Jeg er en kvinde med utroligt simpelt smag - godt, med det formål i dette blogindlæg alligevel. Jeg er slet ikke imod fancy og luksuriøse gaver, hvis du vil overraske mig. Tænk spa dag. Men tilbage til mit punkt er en af ​​de enkleste fornøjelser, jeg har fundet i livet, Chick-fil-A Grillet Salads Salat. Ingen sjov, jeg er absolut vild med denne salat.
Læs Mere
Kraften til at være taknemmelig for de små ting
Mindset

Kraften til at være taknemmelig for de små ting

Hver morgen har jeg en mærkelig vane. Når jeg tager et bad, tænker jeg på det moderne livs mirakel. Som vandet rushes over min krop, minder jeg mig selv, hvor fantastisk det er, at vi har varmt vand, der flyder ind i vores hjem. Jeg føler mig taknemmelig for den elektricitet, der lyser mit hjem og holder mig varm. Når jeg laver morgenmad, forsøger jeg at huske tider, når jeg har været sulten - og de mennesker rundt om i verden, der stadig er.
Læs Mere