Mindset

Er din fortid forhindret dig i at fĂĄ mest ud af livet efter 60?

Afhængigt af dit perspektiv kan fortiden være din bedste ven eller din værste fjende efter 60. Nogle af os er i stand til at se fortiden som et skattekiste af læringserfaringer. Andre, ligesom mig, hvis jeg er helt ærlig, kæmper for at give slip på vores fejl og lade fortiden forhindre os i at leve fuldt ud i øjeblikket. Hvilke af disse to ekstremer er du nærmest?

Der er flere problemer med besættelse af fortiden. For det første er de lektioner, vi skal lære af vores fejl, tydelige. Tænker over "hvad hvis er" vil ikke ændre noget. For det andet har fokus på for meget på fortiden en tendens til at forhindre os i at tage sig af problemer og gribe muligheder her i nutiden. Det er næsten som om vores hjerner har en begrænset kapacitet, og når vi ser baglæns, savner vi ofte, hvad der er lige før vores øjne.

Der er et citat, som jeg elsker, som opsummerer dette helt. Sheile Burke sagde engang: "Rejsen er meget lettere, når du ikke bærer din fortid."

Jeg elsker billeder i dette enkle citat. Når du sidder fast i fortiden, har det ikke lyst, at du bærer en stor vægt med dig? Der har været tider i mit liv, da det føltes som dette.

At leve i nutiden kræver os til at tilgive os selv for vores opfattede fejltagelser. Det beder os om at behandle os med den forsigtige omsorg og kærlighed, som vi behandler andre. Uanset hvad der er sket med dig, er det gjort. Du kan ikke ændre det. Alt du kan gøre er at fokusere på at leve dit liv fuldt ud lige nu.

Hvad er dine tanker om dette? Venligst deltage i samtalen nedenfor.

Synes du ofte, at du tænker på fortiden eller bekymrer dig om fremtiden? Eller er du den slags person, der har været i stand til at finde en måde at leve i nutiden? Hvis ja, hvad er din hemmelighed? Hvilke råd vil du give til de andre kvinder i vores samfund, der kæmper for at komme til udtryk med deres fortid?

Schau das Video: Chris Tall - 1LIVE Köln Comedy-Nacht XXL 2017

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Mindset, Næste Artikel

Ungdom
Mindset

Ungdom

En af mine venner lider i 60'erne med en følelse af tab. Tab af ungdom, energi og betydning. Jeg forstår alt det, og tror at de fleste af os går gennem en passage, hvor vi sørger for det yngre liv, vi har efterladt. Som en, der i årevis har skrevet om sorgens transformerende kraft, må jeg sige, at tærskelværdien kun er starten på en bemærkelsesværdig rejse.
Læs Mere
Er alder den virkelige skyldige i vores følelser af usynlighed?
Mindset

Er alder den virkelige skyldige i vores følelser af usynlighed?

Følelsen 'usynlig' er en almindelig klage blandt de af os, der er i vores 60'ere og derover. Når en kvinde føler sig usynlig, er det fordi hun ikke får svar fra andre, som hun ønsker. Tidligere har hun måske fundet det nemt at nå de svar, hun ønskede. Fordi i hendes øjne det eneste, der har ændret sig, er hendes alder, er det naturligt for hende at antage, at alder er årsagen til hendes usynlighed.
Læs Mere
Hvad der overlevede den dyreste ild i amerikansk historie, lærte mig om livet
Mindset

Hvad der overlevede den dyreste ild i amerikansk historie, lærte mig om livet

Denne sidste sommer, her i Big Sur, Californien, blev vi forvandlet af ild. Soberanes Fire, startet af en skødesløs camper med et ulovligt lejrbål, blev den længste brændende ild i Monterey Countys historie. Det var også den dyreste brand i USAs historie. I uger på uger hærgede det området, brændte op over 70 boliger i sin anden nat og forbrugte andre bygninger, da det udviklede sig.
Læs Mere
Holder Elegance Alive
Mindset

Holder Elegance Alive

I sommeren 1981 boede jeg i Boston og deltog i en sommerplacering på grundskolen. En morgen skete jeg at tænde fjernsynet og se og se: brylluppet af Diana og Charles skete på det øjeblik! Jeg havde helt glemt, at nuptials skulle finde sted den dag og var mest glad for at utilsigtet snuble over live-udsendelsen.
Læs Mere