Pleje giver

Koncentrere dig om glæden

De fleste plejepartnere styrker deres pligter gennem en krisesituation: en pludselig diagnose; en slip eller et fald. Jeg var en af ​​dem, kastede sig ind i en situation efter at min søster gik forbi.

Ofte bliver vi opgaveobsatte og målorienterede. I processen taber vi den person, for hvem vi er omsorgsfulde og for os selv. At være i øjeblikket - bevidst omsorgsfuldt - er noget, vi skal lære.

Lori La Bey har viet sit liv til at hjælpe folk med at gøre netop det. Hun er grundlæggeren af ​​Alzheimers Speaks, en Minnesota-baseret advokatgruppe.

Hun blev ærefæstet af Maria Shriver som arkitekt af Changeand ved navn # 1 Influencer Online for Alzheimer'sby Sharecare og Dr. Oz. Jeg havde lejlighed til at interviewe hende for nylig.

Koncentrere dig om glæden

Når vi bevidst omsorg, kan vi være i øjeblikket. At være i øjeblikket giver os mulighed for at opleve glæde. Ofte plejer vi som plejepartnere tårerne af det, der går tabt og frygten for, hvad der kommer.

I processen mangler vi glæde, som sker i den nuværende tilstand. Du skal bevidst beslutte at opleve glæden.

Fokus på tre ting - sikkerhed, lykke og frihed fra smerte

Da jeg besøgte mor på hendes senior samfund, havde jeg en dagsorden: Vi skal gøre det. Det skal vi gøre ... Nogle gange købte mor ikke det eller op til det. Hvad så? Så går du med det øjeblik. Jeg indså, at måske alle de ting, jeg troede var vigtige, faktisk ikke var.

Lori siger, at når vi fokuserer på de tre elementer i vores elskede velfærd, hjælper det os ikke kun med at fokusere, men det reducerer faktisk de ting, du skal gøre, og giver dig mulighed for at gøre de ting, du vil gøre, som at bruge kvalitetstiden med mor eller far.

Så simpelthen bedøm øjeblikket: Er mor sikker? Er hun glad? Er hun oplever smerte? Hvis det er tilfældet, kan du opleve, at du ikke har noget at gøre i det øjeblik. Nyd stilheden!

Bliv en plejepartner

Bemærk, at vi ikke har brugt ordet caregiver i denne artikel - godt indtil nu! Det er bevidst. Du skal overveje dig selv til pleje eller omsorgspartner. Når du mærker en person som omsorgsperson, sætter du forventninger til, at de giver alt væk.

Når du er en pleje partner, bliver det om et forhold, hvor begge parter giver og modtager. Hver støtter den anden. Den balance giver dig mulighed for at stoppe, sænke og lytte. Derefter kan du have en meningsfuld samtale med en elsket, hvor du omfatter den elskede i beslutningsprocessen.

For eksempel kan du tale med mor eller far om kørsel. Mange familier forsøger at lave ensidige beslutninger om det. I stedet spørg din elskede, "Hvornår vil du stoppe med at køre? Hvornår tror du det ikke vil være sikkert? "Skriv det ned eller videobånd det.

Opret landsbyen

De fleste af problemerne omkring ældre voksne, og især dem med demens, koger ned til samfundsproblemer, ikke medicinske. Samspillet med sundhedssystemet er kun en del af rejsen, når den bliver gammel.

Husk spørgsmålene - er de sikre, lykkelige og smertefrie? Det kunne oversætte til:

  • Har personen transport til medicinske aftaler og sociale arrangementer?
  • Spiser de godt Er der fødevaresikkerhed?
  • Er deres hjem sikkert?

Medicinske fagfolk vil gerne kalde disse de sociale determinanter for pleje. Socialt betyder samfundet. Uddanne naboer og venner om problemerne med at blive ældre. Involver dem i omhu. Identificere personer i fare i samfundet.

Lokale entreprenører og serviceudbydere kan lejlighedsvis se på dem. Selv postvæsenet kan overvåge, om posten bliver hentet, en indikator for andres trivsel og evne til at komme rundt.

Som Leeza Gibbons sagde en gang, "koncentrere dig om hvad der er tilbage, ikke hvad der er væk."

Hvad med dig? Har du flyttet fra en kriseplejerske til en bevidsthedspartner? Hvordan gjorde du det? Sporer du initiativer i dit fællesskab? Fortæl os om dem i kommentarerne nedenfor.

Anthony Cirillo er formand for The Aging Experience. Han hjælper organisationer med at udforme erfaringer og udnytte mulighederne for den modne markedsplads. Han hjælper familie omsorgspersoner trives, og enkeltpersoner træffer uddannede aldrende beslutninger. Han er konsulent og professionel højttaler.

Schau das Video:
?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Pleje giver, Næste Artikel

Slap af
Pleje giver

Slap af

Jeg var i min slutningen af ​​50'erne, da jeg begyndte at tage sig af mine forældre, så vores familiedynamik var ret etableret. Vi var en familie af stærke personligheder. Min mor var chefen og kontrollerede alle familieforholdene. Min far var tålmodig, nem og udadvendt og lad hende regere rosten. På den anden side smed jeg hovedet med min mor på de fleste ting, og vi havde ikke et let forhold.
Læs Mere
Hvordan lærte jeg at udøve tålmodighed som plejeperson
Pleje giver

Hvordan lærte jeg at udøve tålmodighed som plejeperson

Jeg er ikke en patient kvinde af natur. Jeg har aldrig gået langsomt og forsigtigt ind i ting, men løber fuldstændig fremad. Et af mine mottos er: "Hvis alt andet fejler, læs vejledningen." Når jeg starter noget nyt, vil jeg først gå til sidste kapitel og bekymre mig om hvordan jeg kommer senere. I denne fart for at nå målet, taber jeg ofte tålmodighed med dem, der ikke kan holde op.
Læs Mere