Levevis

3 måder at være mentor kan forbedre dit liv i din 60'ere

Når du spørger de fleste mennesker, hvad de frygter for at blive ældre, nævner de normalt Alzheimers, manglende finansiel stabilitet eller taber nogen tæt på dem.

Det er alle vigtige spørgsmål, men efter at have talt med kvinderne i vores samfund er jeg overbevist om, at en af ​​de væsentligste udfordringer, vi står over for som ældre kvinder, er at finde mening i vores liv.

Som yngre kvinder defineres vores liv, i det mindste delvist af vores sociale forhold, karrieremuligheder og familiebånd. Da vi bliver lidt ældre, søger vi os selv efter nye kilder til mening.

Vores søgning gøres meget mere presserende af, at mange af os har en underbevidsthed, der føler, at vi "løber tør for tid." Logisk ved vi, at vi måske har 20-30 år foran os, men det gør det ikke Det føles ikke sådan.

Så i dag vil jeg tale om en aktivitet, der kan hjælpe dig med at blive social, gøre verden til et bedre sted, hjælpe dig med at finde nye kilder til mening i dit liv, og vigtigst af alt finde lykke. Jeg taler naturligvis om vejledning.

Her er et par af de mange måder at være mentor kan forbedre dit liv i din 60'ere.

Gør verden til et bedre sted, et liv ad gangen

I dagens kaotiske verden er det let at føle sig overvældet af begivenhederne omkring os. Hver dag ser det ud som om vi hører om en anden tragedie, som vi ikke kan kontrollere - et jordskælv i et fjernt land, millioner af flygtninge, der søger nyt hjem og vold i vores egen by eller stat.

I en verden fyldt med tragedier er det let at glemme, at vi ikke behøver at ændre verden for at ændre andres liv. Vi må muligvis ikke ændre menneskets natur, men vi kan ændre andres fremtid.

Når jeg snakker med kvinder i vores samfund, der frivilligt arbejder med børn, mentor-teenagere eller støtter unge iværksættere, fortæller de mig, at de får så stor tilfredshed med at se, at folk lykkes. Som en mentor er ethvert smil værdifuldt, hver succes er signifikant, og hver deling er meningsfuld.

At være mentor er selvfølgelig ikke alle roser. Ikke alle er klar til at høre dit råd. Nogle mennesker bærer for meget vægt til at blive løftet op af en person. Men i det mindste at være en mentor giver du chancen for at gøre en forskel, og nogle gange er det alt, hvad der betyder noget.

Lav nye venner, mens du beriger andres liv

En af de største trusler mod vores sundhed som vi bliver lidt ældre er social isolation. Jeg taler ikke om at være alene. Der er masser af kvinder, vores alder, inklusive mig selv, der elsker vores uafhængighed. Nej, jeg taler om den slags ensomhed, der synker ind i din sjæl og forhindrer dig i at finde lykke.

Jeg er ikke sikker på hvorfor, men mange kvinder, jeg ved, er ikke motiveret nok ved at stræbe efter deres egen lykke til at komme ud i verden. Men når du giver dem mulighed for at hjælpe andre mennesker, kommer de til liv.

Når du bliver mentor, deltager du i en gruppe ligesindede mennesker. Nogle gange vil du danne et venskab med den person, du er mentor. Men selvom dette ikke sker, får du mulighed for at tale med andre mennesker, som gør en forskel i verden.

Bliv ung i hjertet, ingen ting din alder

At arbejde med unge giver dig mulighed for at se deres verden gennem deres øjne. Det er sandt, om du arbejder frivilligt på en lokal skole eller hjælper en ung iværksætter til at starte deres forretning.

Mange kvinder har fortalt mig, at de, mens de begyndte at forbedre de unges liv, endte med at lære mere om livet end de kunne have forestillet sig.

Hvis, som Jim Roan sagde: "Du er gennemsnittet af de fem personer, du bruger mest tid sammen med," skulle vi ikke alle have nogle få unge i vores liv?

Hvis du er interesseret i mentoring, opfordrer jeg dig til at søge organisationer i dit lokale område. Du kan også bruge hjemmesider som Mentoring.org til at søge muligheder for at blive involveret.

Kender du nogen, der er blevet mentor? Hvad var deres oplevelse? Hvor synes du er de bedste steder at kigge efter mentorieringsmuligheder? Hvilke råd vil du give til nogen, der tænker på at være mentor for første gang? Venligst deltage i samtalen.

Schau das Video: Prominente reden über Bruce Lee

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Levevis, Næste Artikel

Aged care system rive sammen par efter 68 års ægteskab
Levevis

Aged care system rive sammen par efter 68 års ægteskab

Et par er blevet adskilt af det gamle plejesystem. Kilde: Getty A Perth-par, begge i slutningen af ​​80'erne, er blevet adskilt af det ældste plejesystem efter 68 års ægteskab - efterlader dem "uforgængelige", har deres familie afsløret. I en ni nyheder eksklusiv blev store bedsteforældre Alf og Hetty Craster adskilt, efter at Craster havde lidt et fald i Armadale alderspleje, hvor de begge levede.
Læs Mere
Sådan laver du din egen kompost
Levevis

Sådan laver du din egen kompost

En måde at reducere husholdningsaffald på er at skabe din egen kompost. Det er noget, som mange af os har hørt om, men ikke alle os ved, hvordan man skal gøre det. Melissa Smrecnik, koordinatoren for Jane Street Community Garden i Brisbane tilbyder nogle råd. Hun sagde de bedste ting at bruge i komposten var frugt og grøntsager, men også andre ting som kaffe og ædeleskaller.
Læs Mere
Vores historier er en køreplan for vores liv
Levevis

Vores historier er en køreplan for vores liv

Ønsker du at du kan bevare dine fodspor på denne planet ved at gemme dine historier? Vil du ofte ønske du vidste mere om en slægtning, der er gået bort? Hvor mange gange har du hørt nogen sige, "Der er så mange spørgsmål, jeg burde have bedt om"? Er der gamle billeder i dine forældres albums af folk, du ikke kender?
Læs Mere