Mindset

At håndtere tab gør os stærkere og mere kreative

Vores liv er patchworks af oplevelser og mennesker. Familie, venner, elskere, partnere, kolleger, bekendtskaber og fremmede er vævet dybt ind i vores minder. Over tid stitcher vi dem sammen i mønstre og er sikre på, at de vil vare evigt. Det er selvfølgelig sjældent tilfældet, og i sidste ende må vi stå over for det faktum, at håndtering af tab er en uundgåelig del af livet.

Håndtering af tab ændrer os

De tråde, der udgør vores livs gobeliner varierer i farver og tekstur. Vores familieminder, især de af vores børn, er bundet af usynlige stænger af stål. Vores venner og bekendte er vævet ind i vores liv med smukke uld og farvede bånd. Snorene adskiller sig i styrke, men de er alle vigtige. Det er vores minder. Og vi er vores minder.

Så vi pakker os ind i det stof, vi væver. Vi hylder os fra livets kolde virkelighed. Vi beder vores tæppe ikke rade. Så kommer tabet - og alt, hvad vi kan gøre, er at forsøge at stoppe stoffet, som vi væver, fra at komme fra hinanden i sin helhed.

Greta Crosby beskrev smukt virkningen af ​​tabet på vores liv, da hun sagde: "Loss gør kunstnere af os alle sammen, når vi væver nye mønstre i vores livs stof." Dette er den lektion, som tabet lærer os. Ikke at frygte smerten, for det er uundgåeligt, men at tage kontrol og kreativt bygge en ny fremtid.

Når vi beskæftiger os med tab, er trådene, der forbinder vores minder og formet vores identitetsbrud og tvunget til at opbygge nye mønstre. Tab tårer stoffet i vores liv. Dette er uundgåeligt. Men gennem smerten kan vi lære at væve nye tråde. Vi kan finde mening i kaoset - ikke straks, men med tiden.

At reparere vores livs stof kræver, at vi bruger helt nye materialer. Dette kræver igen, at vi bruger nye kreative værktøjer. Vi må finde vores indre styrke og bekæmpe fristelsen til at gå tabt i fortiden. Dette kan indebære at introducere nye mennesker eller steder i vores liv. Eller det kan indebære at gå ind og ændre vores egne tanker.

Tab kræver, at vi finder kreative svar for at finde mening og helbrede. Frygt ikke for at miste fortiden. Det vil altid være der i dit hjerte. Intet, der engang var en del af stoffet i dit liv, kan nogensinde virkelig forsvinde.

Nogle gange kræver tabet imidlertid, at vores fremtidsmønstre skal ændres. Vi er altid skabere af vores liv. Vi er som kunstnere, der maler et nyt landskab for at trives og finde lykke igen.

Når vi oplever tab, hvordan mener du, at vi skal balancere æren for fortiden og opbygge en ny og levende fremtid? Har du nogle små ritualer, som du bruger til ære for de mennesker, du har tabt? Hvilke råd vil du give til en anden kvinde, der gennemgår et betydeligt tab i hendes liv? Venligst deltage i samtalen.

Schau das Video: Tod und Trauer - vom Umgang mit dem Verlust. Nachtcafé

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Mindset, Næste Artikel

3 måder at besvare spørgsmålet
Mindset

3 måder at besvare spørgsmålet "Hvad er næste?" I livet efter 60

Har du tænkt på, hvad du vil gøre med resten af ​​dit liv? Spørg du dig selv, "Hvad er næste?" Eller "Hvad er der tilbage?" Det kan være en udfordring at tænke på, hvad du vil gøre. Men at besvare spørgsmålet om "hvad er næste" er kritisk vigtigt for succes. Se verden med øjnene af en nybegynder Mens vi alder, har vi tendens til at forblive med de velkendte.
Læs Mere
Ingen Matter din Alder, Glem ikke Smilets Kraft
Mindset

Ingen Matter din Alder, Glem ikke Smilets Kraft

Det er sjovt de ting, du begynder at indse, da du bliver ældre. Jeg har fået at vide, jeg er en smiler, komplet med en ensidig dimple. Gennem årene har et soligt smil fået mig gennem nogle vanskelige tider og udfordrende situationer; og alligevel begynder jeg bare at sætte pris på kraften i et ægte smil.
Læs Mere
Hvorfor frygten for at få skade kan stoppe dig fra at finde lykke
Mindset

Hvorfor frygten for at få skade kan stoppe dig fra at finde lykke

Hænder op fra alle kvinder i vores samfund, der aldrig begik en fejltagelse. Hvis vi var sammen i et værelse, kan jeg garantere at ingen vil vinke. Ok, måske ville der være en "klasseklovne", der vinkede med sin hånd, men alle, der tog anmodningen alvorligt, ville sidde stille. Ligesom i mit tilfælde antager jeg, at din tid på denne planet har været en vidunderlig collage af strålende beslutninger, dumme misjudgments og et par sjæl knusende fejl.
Læs Mere
Har du mod til at være dig selv?
Mindset

Har du mod til at være dig selv?

I løbet af de sidste par år har jeg haft mulighed for at tale med tusindvis af kvinder i Sixty and Me-samfundet. Gennem disse diskussioner har intet slået mig dybere end ønsket om kvinder over 60 år for at leve livet på deres egen måde. Når jeg spørger kvinder om de vil "blive grasiøse", er svaret næsten altid en rungende "nej!
Læs Mere