Levevis

4 nyttige tips til deling af en seng efter 60

Jeg er heldig nok til at leve med en elsket - intet at blive taget for givet som vi alder. Derudover deler vi stadig en seng. Problemet er, når du bliver ældre, synes komfort under din søvn tid at være mere afgørende. Som et resultat kan deling af en seng både være en velsignelse og en forbandelse.

Måske indlysende er løsningen at bruge mange hundrede eller tusinder på en nyere justerbar seng, der giver mulighed for personlige komfortberegninger på hver side (som f.eks. Sleep Number-senge).

Men det er ikke for alles pengepung. Desuden er jeg ikke fortrolig med nogen form for hukommelsesskum. Det er en sand gave til mange, der finder det fantastisk, men jeg kan ikke dele deres entusiasme. Jeg finder det varmt om sommeren og ikke den type støtte jeg foretrækker. Hvad med andre løsninger?

Hvordan Europa gør sengetøj anderledes

Folk siger, at rejse er en stor lærer; Jeg er levende bevis. Jeg lærte to ting om strøelse under rejser i Europa; en af ​​interesse kun for personer, der ejer usædvanlige madrasser. Vi tilfældigvis har en europæisk madras, der kombinerer boxfjeder og madras i en. Det bliver ældre, men jeg elsker fastheden og forbliver i perfekt stand.

Engang fandt man ark for det var et besvær. I årevis brugte jeg vand-lagner. Da tendensen mod vand-senge faldt (åh, tak) arkene blev sværere at finde.

På et besøg i Skandinavien havde jeg en af ​​disse "V8-slap-your-head-duh" øjeblikke. Du skulle bruge en pillow-top madras på det (dit valg tynd til tykt) og tuck dine ark under den. Ikke underligt, at Ikea sælger så mange. På en anden kontinentale tur opdagede jeg et mere alsidigt koncept. Nogle hoteller i Prag og Tyskland brugte dronning eller konge senge, men med separate, individuelle dyner ovenpå. Vi nød det.

Da jeg kom hjem, arrangerede jeg en plan - et monteret ark nedenunder som sædvanligt, men 2 twin size top sheets. De skal foldes lidt på grund af vores dronning vs. king size seng, med separate twin tæpper. Da jeg ikke var villig til at hylde til et helt nyt talsæt, brugte jeg simpelthen min nuværende som top dekoration.

Hvad er fordelen? Når jeg er varm om natten, kan jeg skubbe sengetøjet væk. Når han er kold, kan han begrave tæt ind i tæppet. Når jeg vrider og vender mig, føler jeg mig fri for skyld, da jeg ikke generer andres søvn. Ikke perfekt, men en god forbedring for os. Det er måske en smule lidt sværere i snugglingafdelingen, men det er lidt mindre tid end søvnområdet.

En dag, når jeg er flush med kontanter eller helt ked af at gøre sengen med fancy dyne og dekorative puder, kan jeg gå videre. Jeg kan vælge den enkle hotelværelse stil af separate dyner og en smal coverlet ved foden bringer udseendet sammen.

Firming Up the Madrass vs. Sove Antal Beds

Hvad angår anden komfort, hader jeg mig selv at hviske et gammelt trick for at opbygge en madras. Men der vil være gammeldags derude, der straks tænker på det, så jeg vil gerne anerkende dets praktiske karakter. Hvis du kan lide din gamle, men alligevel perfekt respektabel madras, men gerne vil have mere fasthed, er der timeworn og trite trick at placere et stykke krydsfiner under det.

Det er ikke så nemt som det lyder. Alligevel er det mindre dyrt og undertiden pladen af ​​krydsfiner under halvt af puden er svaret for parret, som ikke er tilfreds med den samme madras. Analogi? Som den gamle cowboy pot bruges over ilden til at brygge cikorie kaffe er til den dejlige cappuccino hjem station; så er den partielle krydsfiner til et sove nummer seng. Kvaliteten kan være verdener fra hinanden, men begge arbejder.

Dilemmer kan opstå mellem sovende partnere

Madrassen er fast, og en sovende kan lide det på den måde; den anden er ubehagelig, taber søvn og udvikler skulder- eller hoftepine. Men købet af et dyrt, automatiseret seng er ude af spørgsmålet. Det er der sket med Donald og Sylvia, to patienter, jeg stadig kan huske.

Overraskende nok, mens du kunne gætte et omvendt scenarie, var Sylvia, den, der tabte søvn og klager over at "sove på mursten", ret tung, mens Donald var tynd af enhver standard.

De havde købt deres madras bare flere måneder tidligere - hovedsagelig til Sylvia. Nu følte hun sig skyldig i hendes klager, især i betragtning af madrasprisen.

De fleste producenter giver en "grace" -periode for at afgøre, om følelsen passer dig, men det tog Sylvia et par måneder at forstå, hvad der var "hændt for hende." Og mange mennesker er ærlige om at vende tilbage en madras; for meget som at returnere deres undertøj. Derudover er det altid lidt forstyrrende og hårdt at bringe madrassen ind i dit hus (eller ud).

Jeg gjorde henvendelser om hendes sovende stillinger, og hun gjorde ikke noget frygteligt. På hendes næste besøg fortsatte klager. Jeg foreslog eksperimentering - køb en skumplade med dobbelt størrelse "æggekarton" til hendes side af kingsengen samt en krop i fuld størrelse.

Nå, hun købte aldrig eller havde brug for puden, fordi skumpladen gjorde tricket. Sylvia smerte var væk, hun sov "bedre end nogensinde" og hendes mand blev nødt til at holde madrassen, som han elskede. De var begge glade sammen igen - i hvert fald når de sov.

Få kreativitet, når du deler en seng

Et andet tip til at rumme varierende komfortniveauer er dyrere. Du skal blot bruge to enkeltsenge sammen som en konge. Dette forudsætter køb af både nye, men det giver bekvemt partnere mulighed for at vælge deres egen komfort - en rigtig luksus. For en anden lille udgift ($ 15 på Bed, Bath & Beyond) kan du købe en "king-twin bridge", hvilket gør præcis det du kunne forestille dig: det bringer sengene sammen.

En advarsel - nogle af disse synes spinkle, må ikke blive på plads eller synke mellem madrasserne, men stadig gør de tricket.Bredere er mere nyttige. Hvis du har soveværelse plads til denne konge alternativ, vil det i det mindste holde dig både glad og tæt.

Som i den gamle skildpadds sang (husk dem?), Er jeg særlig heldig i afdelingen "glad sammen". Men selv om jeg er ubehagelig eller mister søvn, bliver jeg skarp. Jeg spekulerer på, hvor mange andre mennesker der kunne forbedre deres lykkekvotient ved blot at lave et par ændringer i deres seng - hvor de bruger en god del af deres liv.

Sover du godt Har du et mærke af madras, som du elsker? Hvordan har du kompromitteret mellem to folks præferencer? Del venligst dine erfaringer i kommentarerne.

drB (Barbara Klein) skriver og styrer AgingWithPizzazz.com - Youngevity for dine andet 50 år. Bloggen koncentrerer sig om at "høste lavt hængende frugt", uanset om det er fitness, sundhedsknuder, liv generelt eller bare sjovt. Formålet er at sammen kan vi EMPOWER vores andet 50 år (og derover) være den bedst mulige.

Schau das Video: Die 10 besten Google Maps Tipps und Tricks

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3" frameborder="0" allowfullscreen="">

Populære Indlæg

Kategori Levevis, Næste Artikel

Er du involveret i ungdomsmentorering? Vi har brug for dit råd
Levevis

Er du involveret i ungdomsmentorering? Vi har brug for dit råd

Jeg ved fra at snakke med mange kvinder i Sixty and Me-samfundet, at ungdomsgodkendelse helt bogstaveligt kan ændre dit liv. Når du hjælper børn og teenagere med at få en god start, slutter du med at bringe mening ind i dit eget liv. Selvfølgelig er ungdomsuddannelse ikke uden sine udfordringer. Mange kvinder har også fortalt mig, at de forlod samtaler i tårer, ude af stand til at nå den person, de forsøgte at hjælpe.
Læs Mere
Sådan Spice Up Your Life Efter 60 med sjove festligheder
Levevis

Sådan Spice Up Your Life Efter 60 med sjove festligheder

At lave dress-ups som barn kunne jeg visualisere alle slags galla kostumer. Kjoler, tilbehør og teksturer, der passer til de smukkeste udtryk for de ønskelige designs. I min fantasi var der mange specielle begivenheder at deltage i de fabelagtige kreationer. Disse var begivenheder, som jeg kun kunne se.
Læs Mere
The Thrill of Thrifting: Spar penge og find skatte i din 60'ere
Levevis

The Thrill of Thrifting: Spar penge og find skatte i din 60'ere

Hvis du har en næse til high fashion, men ikke altid har så meget som du gerne vil bruge på det, velkommen til min verden! Heldigvis har jeg opdaget et par kloge løsninger på dette problem. Lad os sige, at du har brug for et tøj til en særlig lejlighed. Du har prøvet de sædvanlige indkøbscentre og store stormagasiner, og desværre passer din smag ikke overens med, hvad din tegnebog siger, at du skal bruge.
Læs Mere
Akvarel?
Levevis

Akvarel?

Ser du frem til at genoprette forbindelse til din kreative side efter 60? Du ved, at dette er sundt og vil gøre vidundere for at glatte ud i kanterne af de sidste par år. Årtier selv. En favorit mulighed er at male, men inden du begynder skal du lave et kritisk valg. Hvilket medium fungerer bedst?
Læs Mere